Löpning intervaller
Mån 25 apr 2022, 18:00-19:00
Samling Kanotstadion (rocksjön)
Samling: 17:55Uppvärmning
15sek x 12, upprepa 3 gånger. 15 sek vila.
Nerjogg
15sek x 12, upprepa 3 gånger. 15 sek vila.
Nerjogg
Anmälan är öppen för alla i Trifit IF.
Logga in här